Généralement, les séances durent environ 1 heure ; elles se déroulent habillé, allongé sur une table de massage, confortablement installé.
Beaucoup de patients s'endorment au cours du travail, sans préjudice sur la qualité des soins.

Les actions du réflexologue s'exercent presque exclusivement sur les pieds et chevilles, parfois sur les mains.
Que ce soit en réflexologie classique ou en énergétique chinoise, les zones traitées sont celles correspondant à la problématique exprimée lors des rendez-vous.
Le nombre et le rythme des séances est bien évidemment variable suivant les cas.